22日のお灸教室

《滝カフェ、SoybeanFlourさんでお灸教室》

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1月22日、相変わらずの寒い日でしたが、
滝カフェの一室からもぐさの煙をくゆらせ、
お灸教室を行いました。

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(お灸をやっている最中の写真を撮る余裕がなくて、これだけ・・・)

今回は、「色々なお灸」ということで、

せんねん灸を手や足にすえる練習から始めました。

普段本を見ながらお灸をしている方にツボを探すコツをお話したり、
ツボがどういう感じか、確かめてもらったり、
ここが少しくぼんでるとか、
押さえるとより痛いところが見つかったりして、
受講者の方々は、ツボ探しやお灸を熱心にされていました。

次に、竹筒に塩を入れて、
その中にもぐさを入れて燃やす塩灸を、
頭の百会や首の大椎にしました。
この季節は首も冷えているので、温まったようです。

竹筒の塩灸をご自宅でやる場合は、
塩を温めていれてもよし、
温めたあずきをいれてもよし、
お灸だけでなく、他のもので代用できるので、便利です。

その次はびわの葉をおなかに乗せ、
そこへ塩灸で温めるびわの葉灸をしました。

びわの葉灸は、びわの成分、アミグダリンががん細胞を死滅させるとのことで、
民間療法でガン患者さんにするお灸として有名です。

最後はくるみ灸で目を癒してもらい、終了です。
くるみ灸の後は、実際に目の充血・視力回復が見られ、とても喜ばれるお灸です。

そして、SoybeanFlourさんといえば、薬膳茶です。
今回は、紅花の紅茶、カモミール、紫蘇など、
体を温める作用のあるお茶を数種類出していただきました。

体表からお灸、そして体の中から薬膳茶で、体がほかほか、
とても楽しかったとのご感想をいただきました。

ご参加された皆さま、ありがとうございました。

・・・おまけ・・・
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この日のランチは、四物湯のスープ、おにぎりとつけ合わせ少々でした。

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プロフィール

みどりはりきゅう

Author:みどりはりきゅう
愛知県で、鍼灸治療と訪問治療をやっています。
鍼灸治療は半田近隣を往診、名古屋鶴舞のそらクリニックで金・土に治療をしています。
訪問治療は、自宅訪問でマッサージと機能回復の運動をしています。

鍼灸の事や、日々の出来事などを書きたいと思います。
たまには、飼い猫も登場するかも?

『お灸教室』も開催しています。
その都度お知らせしますので、興味のある方はぜひお越しください。

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